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DIES ERWARTET DICH
Abwechslungsreiches Training
Deine ersten Schritte zum perfekten Training – Es ist ganz normal, dass du viele Fragen hast, wenn du noch nie CrossFit gemacht hast, deshalb haben wir versucht dir hier einige der wichtigsten Fragen zu beantworten.
Personal Training
Aller Anfang ist schwer?
Nicht mit unserem neuen Einsteigerkurs, der speziell dafür konzipiert wurde, dich in die Welt des CrossFits einzuführen und dir die ersten Grundlagen zu vermitteln.
Drop in
CrossFitter/innen die bei anderen Affiliates trainieren und die wesentlichen Übungen beherrschen können gegen eine Drop in Fee von 18,- Euro oder einem T-Shirt aus ihrer BOX gerne an unserem Training teilnehmen.
Lexikon
Wenn du beim WOD nur noch Bahnhof verstehst, kannst du auch gerne hier nachschauen.
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Fitness Routine
Der Schlüssel zum Erfolg im Training liegt in der Regelmäßigkeit und Deiner Routine, welche Du Dir aneignen solltest. committed to empowering members to achieve their fitness goals. Our programs are based on proven results that challenge participants to go that extra mile.
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